5 thói quen hàng ngày âm thầm hủy hoại làn da của bạn

Những thói quen hàng ngày tưởng chừng như vô hại hàng ngày của nhiều chị em phụ nữ, vô tình gây hại cho làn da mỏng manh của bạn, phá hủy bí quyết làm đẹp của chị em bấy lâu nay, những thói quen vô hại đó chúng sẽ khiến da bạn ngày càng xấu đi. Chắc chắn rằng bạn sẽ giật mình vì 5 thói quen này bạn luôn hiện hữu hàng ngày trong cuộc sống của bạn.

5 thói quen hàng ngày âm thầm hủy hoại làn da của bạn

Thức khuya:

Cuộc sống ngày càng bận rộn, áp lực từ công việc hoặc con cái khiến các chị em thức khuya để giải quyết. Thức khuya không chỉ có hại cho sức khỏe mà còn khiến làn da của bạn xấu xí đi. Các nếp nhăn sẽ xuất hiện nhanh chóng, da bạn sẽ sạm đi trông thấy. Điều này sẽ khiến bạn trông thiếu sức sống và kém tươi hơn. Cho nên bạn nên hạn chế thức khuya nếu không muốn mình già hơn trước tuổi.

Uống trà, cà phê hoặc bia quá nhiều:

Nếu bạn uống nhiều đồ có chứa caffeine sẽ gây khó ngủ, các vết chân chim nhanh xuất hiện. Việc uống trà thường xuyên cũng tương tự. Ngoài ra bia, rượu, các chất uống có cồn hay ga chính là kẻ thù của làn da,làm làn da nhanh xỉn màu, xuống sắc. Vì vậy chị em nên tránh lạm dụng những đồ uống đó để có làn da mềm mại, quyến rũ.

Không rửa mặt:

Nhiều người có thói quen làm biếng rửa mặt, hoặc quên rửa mặt vào buổi tối. Khi đi ngủ họ thường để mặt còn cả lớp phấn, trang điểm đi ngủ. Lớp phấn trang điểm hoặc bụi bẩn có thể làm bít lỗ chân lông, là nguyên nhân gây mụn cho da mặt. Vì vậy, trước khi đi ngủ, bạn đừng quên rửa mặt sạch sẽ với sữa rửa mặt phù hợp.

Nặn mụn:

Khi thấy cái mụn nào xuất hiện trên mặt, chắc chắn bạn sẽ rất ngứa tay sờ lên và nặn nó đi cho hả dạ. Bạn biết không, các đầu ngón tay ta chứa rất nhiều vi khuẩn, khi ta sờ và nặn mụn và chúng ta tiếp xúc với các vùng da khác sẽ lây lan mụn sang vùng da đó. Nếu không biết xử lý tốt, mụn có thể bị viêm nặng hơn. Đây là thói quen vô cùng xấu của hầu hết chị em, việc này dễ để lại sẹo cho da và dẫn đến lỗ chân lông to ra.

Không vệ sinh điện thoại:

Điện thoại được xem là vật bất ly thân của nhiều người, ăn nằm gì cũng đều ôm điện thoại tuốt. Điện thoại luôn được coi là một nơi chứa hàng tá vi khuẩn, khi bạn sử dụng mà không vệ sinh điện thoại, vi khuẩn sẽ tấn công lên da mặt bạn và gây nổi mụn. Mà không chỉ vậy, ánh sáng xanh cùng sóng điện thoại cũng được cho là các yếu tố gây hại cho da phá vỡ kết cấu của da bạn. Vì vậy bạn hãy vệ sinh điện thoại sạch sẽ, hạn chế dùng điện thoại và cân nhắc thói quen áp mặt vào điện thoại khi nghe và gọi.